NOV. 2023, AUSGABE 8
Die Art und Weise, wie wir sprechen und zuhören, kann anderen Freude, Glück, Selbstvertrauen, Hoffnung und Erleuchtung bringen
Thích Nhât Hanh
Muntermacher
Wer mit Jugendlichen lebt und arbeitet, wird oft in ein verwirrendes Schauspiel verwickelt: Zuerst werden Probleme geschildert, für die wir dann schlaue Vorschläge und gute Lösungen anbieten, nur um von den Teenagern zu hören, dass das doch „alles Blödsinn“ sei. Wieder eine gute Möglichkeit verschenkt, in Verbindung zu treten! Warum ist das nur so schwer?
Meist liegt es daran, dass wir den Jugendlichen nicht das geben, wonach sie wirklich suchen. Jugendliche, genau wie Erwachsene, finden die größte Erleichterung, wenn sie einfach ihre Sorgen und Nöte erzählen können. Und ihnen dabei mit Interesse zugehört wird. Die Psychologie weiß, dass sich Probleme weniger tragisch anfühlen, wenn wir sie nicht nur im Inneren mit uns tragen, sondern sie nach außen setzen können: durch ein Gespräch, einen Tagebucheintrag, eine Zeichnung oder sonst einen künstlerischen Ausdruck.
Wenn Menschen mit uns über ihre Probleme sprechen, können wir davon ausgehen, dass sie zunächst keine Vorschläge hören wollen. Sie wollen einfach ihrem Ärger Luft machen. Oder ihre Ratlosigkeit zeigen. Ihre Verwirrung ausdrücken. Die durcheinander gewürfelten Gedanken sollen einmal ins Licht und auf den Tisch kommen. Dort sind sie besser zu überblicken und vielleicht zu sortieren. Geben wir dafür genug Raum! Hören wir zu, ohne zu unterbrechen!
Viele Nöte und Schmerzen, die Kinder durchleben, können gar nicht gelöst werden. Wir können gebrochene Herzen nicht reparieren, sozialen Herausforderungen nicht verhindern oder Lernstress wegreden, den die Schule ja ganz real aufbaut.
Aber ein Problem zu haben ist bei Weitem nicht so schlimm, wie sich damit völlig allein zu fühlen. Es ist daher wichtig, für Kinder und Jugendliche einfach da zu sein, mit Aufmerksamkeit, Verständnis und großem Vertrauen, worauf sie sich dann meist selbst zu helfen wissen.
Copyright: Original-Leitspruch-Schritt-für-Schritt-Kalender, Ausgabe 2021